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新潟市で腰痛と妊娠を調べてみました。 名倉整骨院 025-223-0503 951-8081 新潟県新潟市中央区寄附町4987-5 ちひろ鍼灸整骨院 025-268-0803 950-2054 新潟県新潟市西区寺尾東2丁目2-26 しまなみ整骨院 025-382-7678 950-0163 新潟県新潟市江南区東船場2丁目1-32 クローバー整骨院 025-275-3003 950-0024 新潟県新潟市東区河渡3丁目1-1 リフレ青山整骨院 025-234-0708 950-2002 新潟県新潟市西区青山1丁目9-1 とやの整骨院 025-285-5227 950-0951 新潟県新潟市中央区鳥屋野3丁目2-10 えんどう整骨院 025-288-6390 950-0921 新潟県新潟市中央区京王3丁目5-30-101 こいで鍼灸整骨院 025-250-7616 950-0911 新潟県新潟市中央区笹口3丁目16-10 もとい整骨院 025-201-7141 950-2121 新潟県新潟市西区槇尾404-2 にいつ天神整骨院はり灸院 0250-21-0051 956-0025 新潟県新潟市秋葉区古田1丁目6-41 きみ整骨院 025-211-8842 950-2015 新潟県新潟市西区西小針台2丁目4-3 さくら整骨院 025-271-9933 950-0861 新潟県新潟市東区中山6丁目11-12 中村整骨院 025-243-2037 950-0916 新潟県新潟市中央区米山4丁目18-3 関整骨院 0250-24-2558 956-0832 新潟県新潟市秋葉区秋葉1丁目4-31 坂爪整骨院 0250-22-0062 956-0862 新潟県新潟市秋葉区新町1丁目8-36 便秘と腰痛を案内しています-便秘と腰痛ガイドはこちら 腰痛と妊娠。 腰痛は妊婦におこりやすい症状といえるでしょう。 女性が妊娠すると、骨盤や身体全体をリラックスさせて 出産環境を整えるためのリラキシンが分泌されます。 リラキシンはホルモンの一つで、出産を楽にする有益な 物質です。しかし骨盤のバランスを悪くする作用もあります。 そのため妊娠すると腰痛をおこりやすくなります。 妊娠後期になると、骨盤が不安定となってきます。さらに 胎児の成長によって重たくなったお腹も身体全体に負荷を かけるようになります。腰痛がおきやすくなるといえる でしょう。 妊娠後期の出産時を迎えると、骨盤に更なる 負荷が掛かります。そのため腰痛が強くなるとことが多く なります。 出産を終えた後も、身体は腰痛になりやすい状態のままです。 赤ん坊を抱くときも注意する必要があります。妊娠期間中は 腰痛になりやすい身体の環境です。普段から腰痛を防ぐための ストレッチや運動を行ない、身体の筋肉低下を抑えるように されると良いでしょう。 PR |
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